\n \n Docente<\/b><\/p>\n <\/td>\n | \n Quando<\/b><\/p>\n <\/td>\n | \n Ora<\/b><\/p>\n <\/td>\n | \n Incontri <\/b><\/p>\n <\/td>\n | \n Euro<\/b><\/p>\n <\/td>\n | \n Inizio<\/b><\/p>\n <\/td>\n <\/tr>\n \n \n S. Costantini<\/p>\n <\/td>\n | \n Lun\/Gio<\/p>\n <\/td>\n | \n 9.30-10.30<\/p>\n <\/td>\n | \n 20<\/p>\n <\/td>\n | \n 150<\/p>\n <\/td>\n | \n 11\/01\/21<\/p>\n <\/td>\n <\/tr>\n | \n \n V. La Costa<\/p>\n <\/td>\n | \n Mar\/Ven<\/p>\n <\/td>\n | \n 11.30-12.30<\/p>\n <\/td>\n | \n 20<\/p>\n <\/td>\n | \n 150<\/p>\n <\/td>\n | \n 09\/02\/21<\/p>\n <\/td>\n <\/tr>\n | \n \n V. La Costa<\/p>\n <\/td>\n | \n Mar\/Ven<\/p>\n <\/td>\n | \n 18.30-19.30<\/p>\n <\/td>\n | \n 20<\/p>\n <\/td>\n | \n 150<\/p>\n <\/td>\n | \n 09\/02\/21
<\/p>\n <\/td>\n <\/tr>\n<\/tbody><\/table>\n\n <\/p> Vittoria La Costa<\/p>\n\n BENESSERE E CONSAPEVOLEZZA CORPOREA<\/b><\/b><\/p>\n\n In questo momento particolare abbiamo\nbisogno di rientrare in contatto con il nostro corpo, le sue connessioni, i\nsuoi equilibri. Un percorso esperienziale di 5 incontri dove focalizzeremo la\nnostra attenzione sul respiro, sulla possibilit\u00e0 di lasciare il peso del corpo,\nrilasciare le tensioni muscolari, sciogliere le articolazioni, riconnettere le\ndiverse parti tra loro, muoversi in maniera fluida e piacevole attraverso\nesercizi e semplici indicazioni di movimento. Andremo a cercare e a ritrovare\nla nostra sensazione di benessere, quella specifica, caratteristica,\ndistintiva, che appartiene a ciascuno di noi. <\/p>\n\n\n\n ONLINE<\/b><\/p>\n\n\n \n \n Docente<\/b><\/p>\n <\/td>\n | \n Quando<\/b><\/p>\n <\/td>\n | \n Ora<\/b><\/p>\n <\/td>\n | \n Incontri <\/b><\/p>\n <\/td>\n | \n Euro<\/b><\/p>\n <\/td>\n | \n Inizio<\/b><\/p>\n <\/td>\n <\/tr>\n \n \n V. La Costa<\/p>\n <\/td>\n | \n Gioved\u00ec<\/p>\n <\/td>\n | \n 20-21<\/p>\n <\/td>\n | \n 5<\/p>\n <\/td>\n | \n 75<\/p>\n <\/td>\n | \n 11\/02\/21<\/p>\n <\/td>\n <\/tr>\n<\/tbody><\/table>\n\n <\/p>","deleted":"0","featureImageAssetRef":12147644,"updated":{"date":"2021-01-22 17:20:24.000000","timezone_type":3,"timezone":"Europe\/London"},"ref":138459,"stockTrack":0,"stockUnlimited":0,"stockWarningLevel":0,"visibility":1,"slug":"ginnastica","primaryVariantRef":745943,"multipleActiveVariantsWithUniquePrices":true,"productListAssetRef":12147644,"taxRef":"1201","taxRate":"4.00","variants":[{"price":"150.00","productRef":138459,"ref":745943,"active":true,"stock":0,"sku":"10767-138459-584186","weight":"0.000","options":[],"formattedPrice":"\u20ac150.00","formattedPriceInclTax":null,"cartQuantity":0},{"price":"150.00","productRef":138459,"ref":773843,"active":true,"stock":0,"sku":"10767-138459-773843","weight":"0.000","options":[{"ref":50134,"name":"corso","value":{"ref":190507,"value":"ginnastica dolce","displayOrder":"3"}}],"formattedPrice":"\u20ac150.00","formattedPriceInclTax":null,"cartQuantity":0},{"price":"75.00","productRef":138459,"ref":773845,"active":true,"stock":0,"sku":"10767-138459-773844","weight":"0.000","options":[{"ref":50134,"name":"corso","value":{"ref":190508,"value":"benessere e consapevolezza corporea","displayOrder":"5"}}],"formattedPrice":"\u20ac75.00","formattedPriceInclTax":null,"cartQuantity":0}],"activeVariants":{"745943":{"price":"150.00","productRef":138459,"ref":745943,"active":true,"stock":0,"sku":"10767-138459-584186","weight":"0.000","options":[]},"773843":{"price":"150.00","productRef":138459,"ref":773843,"active":true,"stock":0,"sku":"10767-138459-773843","weight":"0.000","options":[{"ref":50134,"name":"corso","value":{"ref":190507,"value":"ginnastica dolce","displayOrder":"3"}}]},"773845":{"price":"75.00","productRef":138459,"ref":773845,"active":true,"stock":0,"sku":"10767-138459-773844","weight":"0.000","options":[{"ref":50134,"name":"corso","value":{"ref":190508,"value":"benessere e consapevolezza corporea","displayOrder":"5"}}]}},"tags":[],"assets":[{"ref":232855,"assetRef":12147644}],"category":{"name":"Corporeit\u00e0 e benessere","slug":"corporeit\u00e0-e-benessere","ref":"11683"},"tax":{"ref":"1201","rate":"4.00"},"formattedPrice":"\u20ac75.00","formattedPriceInclTax":null,"multiplePrices":true,"options":[{"ref":50134,"name":"corso","values":{"190507":{"ref":190507,"value":"ginnastica dolce","displayOrder":"3"},"190508":{"ref":190508,"value":"benessere e consapevolezza corporea","displayOrder":"5"}},"selectedValue":190507}],"defaultVariant":{"price":"150.00","productRef":138459,"ref":773843,"active":true,"stock":0,"sku":"10767-138459-773843","weight":"0.000","options":[{"ref":50134,"name":"corso","value":{"ref":190507,"value":"ginnastica dolce","displayOrder":"3"}}],"formattedPrice":"\u20ac150.00","formattedPriceInclTax":null,"cartQuantity":0}}
Silvia Costantini, Vittoria
La Costa
GINNASTICA DOLCE
Una
attività motoria globale che accrescendo la consapevolezza di sé, l’acquisizione
e il mantenimento di una corretta postura, favorisce una benefica scioltezza e
tonicità di tutta la muscolatura, mantiene libere e efficaci le strutture
articolari, promuove salute e benessere. La pratica, resa piacevole e
rilassante, stimola nelle persone la capacità di acquisire e mantenere nel
tempo un equilibrio che si manifesta nelle attività del quotidiano come nelle
specifiche attività di movimento. ONLINE
Docente
|
Quando
|
Ora
|
Incontri
|
Euro
|
Inizio
|
S. Costantini
|
Lun/Gio
|
9.30-10.30
|
20
|
150
|
11/01/21
|
V. La Costa
|
Mar/Ven
|
11.30-12.30
|
20
|
150
|
09/02/21
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V. La Costa
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Mar/Ven
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18.30-19.30
|
20
|
150
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09/02/21
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Vittoria La Costa
BENESSERE E CONSAPEVOLEZZA CORPOREA
In questo momento particolare abbiamo
bisogno di rientrare in contatto con il nostro corpo, le sue connessioni, i
suoi equilibri. Un percorso esperienziale di 5 incontri dove focalizzeremo la
nostra attenzione sul respiro, sulla possibilità di lasciare il peso del corpo,
rilasciare le tensioni muscolari, sciogliere le articolazioni, riconnettere le
diverse parti tra loro, muoversi in maniera fluida e piacevole attraverso
esercizi e semplici indicazioni di movimento. Andremo a cercare e a ritrovare
la nostra sensazione di benessere, quella specifica, caratteristica,
distintiva, che appartiene a ciascuno di noi.
ONLINE
Docente
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Quando
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Ora
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Incontri
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Euro
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Inizio
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V. La Costa
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Giovedì
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20-21
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5
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11/02/21
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