Qi Gong

€100.00

QIGONG E DAOYIN: Liberare l’energia vitale - a Villa Borghese con Barbara Fusco

Dal 10 Maggio il Lunedì ore 17.00-18.15 

Dopo l’inverno e la “chiusura” , proponiamo incontri all’aperto per liberare il corpo e l’energia vitale con esercizi di Daoyin (movimenti dinamici per i meridiani) e Qigong. Villa Borghese 7 lezioni, contributo 100€. Appuntamento alla biglietteria del Globle Theatre.


QIGONG E TAIJI: Fluire con l’energia - a Villa Borghese con Barbara Fusco

Dal 10 Maggio il Lunedì ore 18.30-19.45

Sciogliere i blocchi e riattivare la circolazione del Qi per ritrovare benessere e leggerezza con esercizi di qigong, fondamentali del Taiji, ripetizione forma. Villa Borghese 7 lezioni, contributo 100€. Appuntamento alla biglietteria del Globle Theatre.


Qi Gong online: invito alla pratica con Barbara Fusco

Dal 10/6 al 12/7 il Lunedì e Giovedì ore 9:45-10:45 online (con registrazioni).  Quota €50.
Gli incontri si propongono di continuare ed intensificare il lavoro iniziato per ristabilire la circolazione energetica e l’integrazione mente-corpo. Attingeremo a varie tecniche, dagli esercizi del M° Dou per la colonna vertebrale, al Daoyin, ai fondamentali delle sfere Taiji del dott. Pang Ming, alla sequenza di primo livello del Zhineng Qigong. Il filo conduttore sarà la pratica, con l’obiettivo di prendere a poco a poco una nuova abitudine: passare un po’ di tempo in compagnia del corpo e del Qi, imparando la strada per “tornare a casa” nello spazio del corpo sempre più facilmente e comodamente.




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